Езда на велосипеде даже с небольшой скоростью чревата падениями и столкновениями с какими-либо препятствиями. Риски получения травм значительно возрастают при движении по городским улицам с твёрдым покрытием, а также в молодёжных велотусовках, когда подростки...
Во многих городах мира езда на велосипеде становится всё более популярной. Люди всех возрастов передвигаются ныне на велосипедах по разным причинам: из соображений экономии (поскольку не надо тратиться на проезд или топливо для личного...
В фитнесе и многих видах спорта используются тренировочные веса, которые также именуются утяжелениями или отягощениями. Они применяются в тех случаях, когда тренирующиеся люди хотят добиться увеличения мышечной массы, выносливости или получить хороший рельеф мускулов....
Многие модели беговых дорожек имеют впечатляющие габариты и обладают немалым весом. Кроме того, они требуют, чтобы у них было своё собственное пространство для хранения в вашем доме (если, конечно, у вас нет персонального тренажёрного...
Многих людей, желающих больше тренироваться и двигаться, сдерживает проблема пота и запаха, которая даёт о себе знать после любых занятий двигательной активностью. Кому-то очень хочется ездить на работу или учёбу на велосипеде, ходить скандинавской...
В своих повседневных тренировках в качестве отягощений мы часто используем гантели и гири. Казалось бы, что можно усовершенствовать в этих традиционных спортивных снарядах, исключая, естественно, их дизайн? Оказывается, для современных любителей фитнеса это не...
Почти все физкультурники, спортсмены-любители и просто люди, желающие избавиться от лишнего веса сталкивались с различными трудностями на пути приобщения к спорту. В добрых намерениях, как оказалось, всегда что-то мешает – будь то отсутствие должного...
Фитнес является основополагающим элементом в поддержании здорового образа жизни современного человека. Но как заниматься фитнесом женщинам в положении, ведь для этого требуется специальная одежда для гимнастики, которая бы предохраняла будущих мам и в то...
Современные болельщики, идущие на футбол, готовятся к матчам тщательно и заблаговременно. Причём они не только используют фирменные футболки с игровыми номерами известных футболистов, раскрашивают лица в цвета национального флага или используют иную атрибутику (шарфы,...
В этот день, 7 февраля 1926 года, родился один выдающихся представителей земли Воронежской – космонавт и учёный, фронтовик и орденоносец, Герой Советского Союза и Герой Труда Вьетнама, лауреат Ленинской и Государственной премий, почётный гражданин...
