«Совы» и «жаворонки»: кто более привержен ЗОЖ?
Всех людей принято делить на две большие категории — «сов» и «жаворонков». Люди первого хронотипа — «совы» — встают поздно и так же поздно ложатся спать. «Жаворонки», напротив, ранние пташки, ложатся с наступлением темноты...